なんとかして健康になりたいブログ

双極性障害が人並みの生活を目指します

2018-10-12から1日間の記事一覧

目指すところ

こんにちは。あゆみです。私はいま、双極性障害Ⅱ型で、 普段の生活は、 23〜24時頃に寝る ↓ 12〜14時の間に起床 ↓ ぼーっとする ↓ 風呂は入ったり入らなかったり ↓ 睡眠 って感じで、 もちろん無職です。最近は眠くて眠くて仕方なくて 常に眠いのが悩みです…